1. Kupka za stopala sa soli

Šta vam treba:

• Topla voda
• Šaka morske soli ili Epsom soli
• Par kapi eteričnog ulja lavande (opcionalno)

Kako koristiti: Napravite toplu kupku za stopala i dodajte šaku soli. Potopite stopala u vodi 15-20 minuta. So će pomoći da omekša kožu, a eterično ulje lavande će dodati opuštajući efekat. Nakon toga, pažljivo osušite stopala.

2. Piling za stopala

Šta vam treba:

• 2 kašike maslinovog ulja
• 2 kašike šećera

Kako koristiti: Pomešajte maslinovo ulje i šećer dok ne dobijete pastu. Nanesite piling na pete i blago masirajte kružnim pokretima 5-10 minuta. Isperite toplom vodom. Ovaj piling će ukloniti mrtve ćelije kože i ostaviti vašu kožu glatkom.

3. Hidratacija sa kokosovim uljem

Šta vam treba:

• Kokosovo ulje
• Čarape

Kako koristiti: Nanesite bogat sloj kokosovog ulja na pete pre spavanja. Obucite pamučne čarape i ostavite ulje da deluje tokom noći. Kokosovo ulje je prirodni emolijent koji duboko hidrira kožu i omekšava grube pete.

4. Upotreba kamena za pete

Šta vam treba:

• Kamen za pete ili turpija za stopala

Kako koristiti: Nakon kupke za stopala, kada je koža mekana, pažljivo koristite kamen za pete ili turpiju kako biste uklonili zadebljanu kožu. Pomerajte kamen nežno i uvek u jednom pravcu kako biste izbegli iritaciju kože. Isperite stopala i osušite ih.

5. Prirodna maska za stopala

Šta vam treba:

• 1 banana
• 1 kašika meda

Kako koristiti: Izgnječite bananu i pomešajte je sa medom dok ne dobijete glatku pastu. Nanesite masku na pete i ostavite da deluje 20 minuta. Isperite toplom vodom. Banana i med će dodatno omekšati i nahraniti vašu kožu.

6. Redovna nega

Šta vam treba:

• Hidratantna krema za stopala

Kako koristiti: Nakon svakog tuširanja ili kupke, nanesite hidratantnu kremu na stopala. Redovna nega je ključna za održavanje kože mekom i sprečavanje stvaranja grubih peta.

Saveti za održavanje

• Pijte dovoljno vode: Hidratacija iznutra je ključna za zdravu kožu.
• Nosite udobnu obuću: Izbegavajte preuske cipele koje mogu uzrokovati trenje i stvaranje žuljeva.
• Redovno proveravajte stopala: Pregledajte svoja stopala barem jednom nedeljno i odmah reagujte na prve znake grubosti.

Pridržavajući se ovih jednostavnih saveta i tretmana, možete zadržati svoje pete glatkim i negovanim tokom cele godine, a da pritom ne potrošite mnogo novca. Uživajte u lepoti i udobnosti zdravih stopala!

The post Rešavanje grubih peta kod kuće: Efikasni i jeftini saveti first appeared on Rekla sam ti.