Šta je pantenol?

Pantenol je zapravo provitamin B5, koji se pretvara u pantotensku kiselinu kada se nanese na kožu. Poznat je po svojim hidratantnim i umirujućim svojstvima. Pantenol pomaže koži da zadrži vlagu, podstiče regeneraciju i smanjuje upale, zbog čega je čest sastojak krema, losiona, seruma, pa čak i šampona.

Da li pantenol pospešuje rast dlaka?

Nema naučnih dokaza koji bi potvrdili da pantenol krema direktno pospešuje rast dlaka na licu ili bilo gde na telu. Pantenol može poboljšati opšte stanje kože, učiniti je zdravijom i otpornijom, ali ne sadrži aktivne sastojke koji bi podstakli rast dlaka, kao što to rade neki specifični preparati za stimulaciju rasta kose (npr. minoksidil).

Glasine da pantenol krema uzrokuje maljavost na licu verovatno su povezane sa činjenicom da zdrava i negovana koža može stvoriti uslove u kojima dlake prirodno brže rastu, ali to ne znači da krema sama po sebi pospešuje taj proces.

Zabluda o maljavosti

Pojava dlaka na licu najčešće je povezana sa genetskim faktorima, hormonalnim promenama ili upotrebom lekova koji sadrže androgene (muške hormone). Kod nekih ljudi, dlake na licu mogu postati izraženije zbog hormonalnih promena, poput povećanja nivoa testosterona, ali nije realno očekivati da pantenol krema može izazvati ovakve promene.

Iako neki korisnici prijavljuju da su primetili rast neželjenih dlačica nakon korišćenja kreme, verovatno je to slučajnost, a ne direktan efekat pantenola. S druge strane, redovna upotreba kreme može učiniti kožu zdravijom, što može dati privid bujnijeg rasta dlaka.

Šta kažu stručnjaci?

Dermatolozi potvrđuju da pantenol ne sadrži nikakve supstance koje bi mogle značajno uticati na povećan rast dlaka na licu. Ako se pojavi maljavost na licu, uzrok je obično hormonalne prirode ili rezultat genetskih predispozicija, a ne posledica upotrebe pantenol kreme.

Kada je vreme za oprez?

Ako primetite neobičan rast dlaka ili druge promene na koži nakon korišćenja bilo kog proizvoda, pa i pantenola, najbolje je konsultovati se sa dermatologom. Ovo je naročito važno ako promene prate i drugi simptomi, poput iritacije, svraba ili crvenila.

Zaključak: Mit ili činjenica?

Na osnovu trenutnih saznanja, može se reći da je tvrdnja da pantenol krema pospešuje maljavost na licu uglavnom mit. Iako pantenol pomaže koži da se oporavi i ostane hidrirana, ne postoje naučni dokazi da podstiče rast dlaka. Ako želite da koristite pantenol kremu za negu lica, možete to učiniti bez brige o neželjenim dlačicama.

The post Pantenol krema: Da li zaista pospešuje rast dlaka na licu? first appeared on Rekla sam ti.

Šta znači SPF?

SPF, što je skraćenica od “Sun Protection Factor” (faktor zaštite od sunca), jedan je od najvažnijih pojmova kada je u pitanju zaštita od štetnih sunčevih zraka tokom leta. Ako želite da znate šta ta trojka tačno znači, evo da vam objasnim narodski rečeno.

Dakle, SPF je kao štit za tvoju kožu kada se izlažeš suncu. Svi znamo da je sunce super i donosi nam onaj divan letnji sjaj, ali previše sunca može biti kao da te blendaš reflektorom na crvenom tepihu. To znači da možeš završiti sa crvenom, spaljenom kožom, kao rakun koji je upravo preplivao bazen sa ljutom paprikom.

SPF je broj koji ti govori koliko dugo možeš biti na suncu pre nego što ti koža počne da pocrveni. Recimo da koristiš kremu sa SPF-om 30. To znači da ti koža može izdržati 30 puta duže na suncu nego kad bi bila bez ikakve zaštite. Prilično cool, zar ne?

Ali paz’ sad, ne znači da treba da sediš ceo dan na suncu samo zato što si namazala neku kremu. SPF ti daje dodatno vreme, ali i dalje treba da paziš koliko si izložena suncu. Nema potrebe da se pretvoriš u škorpiju koja leži na plaži cele nedelje!

Koji faktor izabrati, šta znače oni brojevi?

Kada birate SPF za lice, važno je uzeti u obzir nekoliko faktora kako biste odabrali odgovarajući faktor zaštitne kreme. Evo nekoliko smernica koje vam mogu pomoći:

Tip kože: Obratite pažnju na svoj tip kože. Ako imate osetljivu kožu, možda ćete želeti da birate kreme sa nižim SPF faktorom kako biste izbegli iritacije. Ako imate tamniju kožu, možda ćete moći da koristite niži SPF faktor jer imate prirodnu zaštitu od sunca.

Intenzitet sunčevih zraka: Razmotrite jačinu sunčevih zraka u vašem području i vremenske uslove. Ako se nalazite na jakom suncu ili u područjima sa visokim UV indeksom, preporučuje se korišćenje kreme sa višim SPF faktorom.

Trajanje izlaganja suncu: Ako planirate duže vreme provesti na suncu, poput letovanja ili aktivnosti na otvorenom, razmotrite korišćenje kreme sa višim SPF faktorom radi produžene zaštite.

Lična preferencija: Uvek možete birati kremu sa višim SPF faktorom ako želite dodatnu sigurnost i zaštitu od sunčevih zraka.

Standardni SPF faktori su 15, 30, 50 i 50+. Faktor 15 pruža osnovnu zaštitu od sunca, dok viši faktori pružaju intenzivniju zaštitu. Važno je napomenuti da SPF faktor ne ide linearno, što znači da faktor 30 ne pruža dvostruko više zaštite od faktora 15. Umesto toga, faktor 30 blokira oko 97% sunčevih zraka, dok faktor 50 blokira oko 98%.

Ovo su samo smernice, ali svakako se konsultujte sa dermatologom ili stručnjakom za kožu ako imate specifične potrebe ili pitanja o odabiru SPF faktora za vašu kožu. Oni će vam pružiti najbolje preporuke na osnovu vaših individualnih potreba.

Ako me pitate koji je proizvođač najbolji, zaista nije zahvalno govoriti o tome, ali onako da je cena prihvatljiva i da je kvalitet zagarantovan rekla bih VZK krema za zaštitu kože lica od sunca SPF 50 50ml koja je trenutno na akciji i košta 300 dinara i Liliju. Eto, nadam se da sam vam rekla.

Čuvajte se Sunca! I uživajte u njemu…

The post Sačuvajte kožu: Šta je SPF krema za lice i kako birati odgovarajući faktor first appeared on Rekla sam ti.